是休息的地方,需要一个安谧的环境,因此功能越单一,居住就越舒适。而目前住房面积的扩大与人们生活质量的提高,也为实现的这一追求创造了先决条件。于是越来越多的家庭,已将兼顾、储藏间甚至等干扰睡眠的其他功能统统摒弃,使睡眠真正成为的主要功能,而装修设计与家具配置,也都围绕这一中心进行展开,目的是营造一种高质量的休憩环境。

是休息的地方,需要一个安谧的环境,因此功能越单一,居住就越舒适。而目前住房面积的扩大与人们生活质量的提高,也为实现卧室的这一追求创造了先决条件。于是越来越多的家庭,已将卧室兼顾、储藏间甚至等干扰睡眠的其他功能统统摒弃,使睡眠真正成为卧室的主要功能,而装修设计与家具配置,也都围绕这一中心进行展开,目的是营造一种高质量的休憩环境。
1.卧房形状不宜斜边凸角 卧房形状适合方正，不适宜斜边或是多角形状。斜边容易造成视线上的错觉，多角容易造成压迫，因而增加人的精神负担，影响睡眠及心理健康。
2.卧房白天应明亮、晚间应昏暗 卧房应设有，除了空气得以流通，白天更可以采光，使人精神畅快，而晚间应备有，挡住户外夜光，使人容易入眠。
3.大楼浴厕不宜改成卧房 大楼管线整体施工，所以整栋大楼浴厕都设在同一地方。如果将浴厕改为卧房，势必造成睡在楼上和楼下两层的浴厕当中，而浴厕本为潮湿、不洁之所，夹 在当中必然对环境卫生有所影响，另外当楼上马桶、水管一开动也绝对会影响到您的安宁，所以对人的身心健康造成伤害。
4.房门不可对大门 卧房为休息的地方，需要安静、隐密，而大门为家人、朋友进出必经的地方，所以房门对大门不符合卧房安静的条件。大门直冲房门会给人一种缺乏安全的感觉。 5.房门不可正对或和相邻 炉火煎炒、排出油烟，容易影响正对的房门，危害人体健康，并且使工作表现不稳定。是生火之处，甚为燥热，所以也不宜与卧房相邻，尤其是睡床紧贴炉灶的墙。
6.睡床或床头不宜对正房门 睡觉时最讲求安全、安静和稳定，房门是进出房间必经之所，因此房门不可对正睡床或床头。否则睡床上的人容易缺乏安全感，并且有损健康。
7.床头不可在横梁下 天花板宜平坦，忌有横梁。横梁在心理上容易产生重体的感觉，尤其人睡在横梁之下会感受到莫大的压力，造成压迫，影响心理健康与睡眠质量。
8.床应加高离开地面 床面应离开地面50公分左右，床底必需保持清洁，不宜堆积杂物。离开地面，并且不堆积杂物能保持床底空气畅通，减少地面湿气渗透入床垫，而影响健康。
9.卧室需要安静 可采用地面铺地毯，外加厚实的吸挡部分噪音。也可采用双层玻璃或墙面做书架，以丰富的藏书来隔音、吸音。
10.卧房不宜摆过多的植物 过多的花草植物容易聚集阴气，并且植物于晚间吸收氧气、释放二氧化碳，所以容易影响人的生体健康。